Saiba como fazer uma massagem simples e eficaz, mesmo não sendo profissional!
Saiba como fazer uma massagem simples e eficaz, mesmo não sendo profissional! Comece pelos pés As pernas acumulam muito estresse. Portanto, ao massagear essa parte do corpo, dê apertões suaves em toda a superfície, para não causar incômodos. Você pode puxar levemente cada um dos dedos dos pés. Depois do pé, faça movimentos suaves em […]
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